Tonifica andando

A principios de este verano me compré unas zapatillas de deporte, las Easytone de Reebok, porque estéticamente son las más discretas. En invierno voy dos días a la semana a hacer Pilates. Pero este verano me he propuesto hacer un poco de ejercicio, porque aunque estes delgada, la flacidez llega a todas y la edad no perdona, así que decidí ir andar todas las mañanas una horita, con mis zapatillas y estoy  ¡¡super contenta!!.

El secreto del sistema Easy Tone es que se basa en una plataforma de equilibrio, cuya inestabilidad obliga a los músculos a adaptarse y trabajar más intensamente. Con esto se ayuda a tonificar los músculos de las piernas y el trasero hasta un 28% más. Sin necesidad de ir al gimnasio: sólo con salir a caminar conseguirás fortalecer, reafirmar y reducir volumen.

Ahora de cara al verano han sacado una colección también de chanclas.

comentarios5

  1. ¿Dónde haces pilates? estoy buscando un lugar para este invierno pero que no sea un gimnasio con las clases llenas de gente. Gracias!

  2. Hola, escribí un comentario y no ha salido. Vuelvo a hacerlo por si acaso. Quería saber dónde haces Pilates, me gustaría encontrar un buen sitio que no sea un gimnasio con las clases abarrotadas de gente. Gracias!.

  3. Beatriz, perdona, he estado unos días sin conexión a internet, pero te respondo,
    voy a un centro de Pilates en la calle Montecarmelo, se llama Universo Pilates, las clases son individuales ó máximo de dos personas (esta es la que doy con una amiga) dan suelo y máquinas. Yo estoy muy contenta.

  4. Muchas gracias, Marta, y no te preocupes; siendo vacaciones ya esperaba que quizás tardarías en contestar pero gracias por hacerlo!. Iré a conocer el sitio e informarme.

  5. Yo tengo los sketchers y estoy encantada. Un besazo.

    http://www.elglobodeines.blogspot.com.es